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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 2020-03-27
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发表于 2021-02-21 20:57
|只看楼主
扫码学习 在生活中， 我们因为不正确和不良的体态 会造成一系列体态的问题… 而腿部是我们身体的根基 腿部的问题会影响 我们的身体整体体态 腿部-骨盆 影响腰椎-胸椎-肋骨腔-颈椎-脸歪， 脖子也会歪。 此次课程 运用传统艾扬格的辅具以及练习序列 解决“假胯宽、髋关节弹响、 膝盖超伸、OORX型腿、 肌肉腿、坐骨神经痛、腰腿酸麻” 等等一系列的问题 通过根基的稳定 打造一个正位的骨盆 通过腿部的强健和伸展 给身体更多空间， 塑造更美好的体态 ▽▽▽▽ ▲本期视频课程 限时秒杀价 长按识别
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