梨状肌综合征

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小乐得了臀肌失忆症 [复制链接]

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寒假一放假,小乐就投入到知识的海洋中无法自拔,用她自己的话说:“我爱作业,我要和作业在一起不分离!”嘲弄自己也是一种放松吧!她从小的习惯就是作业是首位的,平时放学也是一回家就做作业。放长假,别的同学会相约出去放松,她都不愿意去,留在家开始整理假期作业。这个寒假也不例外,每天一坐下来就不肯站起来。我看她这么辛苦,也不好说什么,当妈的说的最多的,不就是做好孩子的后勤工作嘛!啥事也不舍得让她做,还得盯着她多喝水,“水喝了吗?”盯完后,还要免费给她续杯。就这么一天天的坐,从早坐到晚,直到那天和我说:“妈妈,我这几天腰这里不舒服!”我一个激灵,马上边摁边询问。她指的地方并不完全在腰,在髂骨以下且偏侧面,就是腰下方偏外侧的位置。从按压后她的痛点看,我先确定是臀中小肌的问题。理由是因为,她长时间久坐,臀肌被拉长,且一直处于被动拉长和紧张的状态。又不起来走动,让它无法回到原有的长度,肌肉失衡了。但她指的腰痛,我还有另一种担心,会不会是腰椎久坐出了问题?如果排除腰椎的问题,就是臀肌与胸腰经膜相连,臀肌紧张后,也连累到了胸腰经膜,所以她说腰痛也是合理的。孩子对痛的描述总是让我心里没谱,她又说痛从两臀中间延伸到大腿外侧。这个肌肉走向,又像梨状肌的走向。我又怕是不是深层的梨状肌压迫到了神经,引起坐骨神经痛。反正,轮到自己女儿身上,就是各种可怕的猜疑。孩子还小,也没有感受过这种痛,分不清是肉痛,还是内部的骨骼痛。我最怕是脊椎出问题,只能先让她动起来,做脊椎的运动,让她悬挂,并对痛点按压。我一直知道当老师的教不好自己的孩子这个道理,这次也是真实感受到了,让她做,她苦着脸做,然后一会说撑不住,一会说挂不住,一会说被我按的最痛。你这时还不能说:“现在吃苦头了吧,让你跟我一起运动,你不肯!”这种话,你可以在心里暗骂,就是不能说出来。不然,人家立马翻脸,说你:“没同情心,落井下石!”一天天不见好,婆婆也是一天天来问。她每天喊痛,我再强大的内心,也扛不住对自己解剖判断的怀疑。于是,过年长假最后一天,医院骨伤科,想去排除下是不是骨骼结构的问题。医生说:“就是臀中肌出了问题,要做一些理疗,并锻炼。”就是先放松后收紧的原理,这就是我的菜了。回来后,我先从她的穿着开始,她放假在家,也是一条紧身的牛仔裤,我让她换掉,给肌肉一个宽松的环境。这个和束身衣、高跟鞋一样,它们给女人带来美,但也给女人带来痛。这是种给别人愉悦自己遭罪的痛。让她做热敷和锻炼对她是一种折磨,对我何尝不是呀。每次都要先看她的脸色,哪天痛的不厉害时,我就凑不上去。只有哪天痛的厉害时,我说几句,她还能应付我一下。有时,她为了减少痛,改成站着做作业、趴着听课。我和乐爸看着,心疼、无奈、也懊恼。后来,我
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