擅长白癜风诊治 https://m-mip.39.net/czk/mipso_5567151.html去除疼痛到展畅矫正脊柱到展畅术后产后到展畅百分之九十的身体疼痛,源于骨骼肌肉的结构功能百分之九十的优雅体态,源于正确的肌骨结构功能百分之一百的术后产后,专业肌骨康复可快速恢复
寒流来袭,从今天开始的未来一周,将迎来10度以上的降温。
面对这么寒冷的天气,喜爱跑步的朋友们,你们还在坚持每天户外奔跑吗?
其实,“热爱”这种情感基本是不怎么会受到气候温度影响的。除了严寒,酷暑时节,很多跑者不也依然日课不断吗?
不跑步的朋友可能很难理解这种感受,于是有很多时候会听到不少关于坚持跑步者的微词。
但是我想不知者不怪,因为跑步这事儿,真的是只有“跑了才懂”。
寒流来袭之际,我们理解大家。因为在低温下训练更容易产生伤痛症状,所以给寒冬依旧在坚持奔跑的你,免费送上一份“冬日跑步伤痛康复保障”,助你远离伤痛,训练无忧。
具体内容为:
这次主要针对髂胫束问题的跑友,其它下肢问题与客服先咨询,我们送:
1、一次下肢肌骨结构评估,
2、一节拉伸课
3、一节精准训练课
下肢肌骨评估:由康复师评估分析判断,找到导致你髂胫束综合症的原因究竟是什么。
拉伸:针对评估结果,康复师教会你究竟怎样才是最有效的拉伸。(注意:这是根据你的评估结果,专门针对你的问题为你设计的拉伸动作。千万不要错过!)
训练:拉伸的作用是缓解症状,解决问题还是需要针对性的训练,康复师将根据导致你髂胫束问题的原因带训,教给你有效的训练方法,找到正确的训练感觉。
以上内容短小精悍,却是干货满满,以彻底帮大家解决一个十分具体的问题为目标。希望更多的朋友可以了解肌骨康复解决问题的思路和方法。
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