坐位是宝宝里程碑式的发育，一般情况下宝宝6-7个月会坐，坐稳的简单评价标准：坐位直坐，左右活动不倒，能保持半个小时以上，或头上盖毛巾抓下来身体仍能坐稳。影响坐位的原因主要是腰部力量不足，双下肢肌张力高，有个别是角弓反张。针对这些症状我科资深康复医生郭智宽给大家详细讲述坐位训练方法。坐位训练时注意以下要点：第一六个月左右开始训练坐位，以最小的力量让宝宝坐直，可以避免出现脊柱前屈，也可以让宝宝的手活动自如。第二双下肢肌张力高时，让宝宝做低凳子使下肢放松，或双下肢盘腿坐位。第三捏脊对坐位效果比较好，捏脊时捏背部两侧的皮肤，不是正中间。郑大三附院儿童康复团队：翟红印，张勇，郭智宽，崔文哲，王鹏亮，卢甜甜等竭诚为您服务。码字不易，最后也希望大家多多
