梨状肌综合征

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拮抗松弛术治疗臀中肌与梨状肌 [复制链接]

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臀中肌GLUTEUSMEDIUS

臀中肌压痛点很常见,主要分布在髂骨棘下方1公分之处,也就是臀中肌的起点处。因为臀中肌起点横跨髂骨棘上方(呈弧线分布图),所以臀中肌压痛点也可能出现在较後方的位置。摆位方法:病人俯卧,将患侧下肢架在治疗人员的大腿上,让髋关节形成後伸角并外展,最後再往内旋方向转动。有位先生在成功治疗臀中肌之後很高兴的告诉我,他不再为阳萎(Impotence)所苦。尽管这是个简单的手法,却让不少人感到讶异,知道帮助了不少这些病人。

臀中肌起点横跨髂骨棘上方(呈弧线分布图)

梨状肌PIRIFORMIS

很多治疗人员将发生在髋关节周围大部份的坐骨神经痛都归咎於梨状肌。大部份来说这是正确的但并非全然。寻找压痛点方式如下:从大转子後上方开始,沿著肌腱往斜上方找,不到3公分的地方就是梨状肌。摆位的方法有两种,让髋关节弯屈约度,再大幅外展(图1)第一种:病人俯卧,下肢这个姿势也可以治疗大转压痛点(Posterio:lateraltrochanter,PLT)。若第一种方法不行,可以试试第二种也是治疗PLT的方法):病人俯卧,将下肢後伸与外展(些许即可),再大幅的调整外旋角度。俯卧下後伸大腿的方法很简单,治疗人员将单膝弯屈放在床面,再将病人的下肢架在自已的大腿上即可(如图2),如此治疗人员可以用自已的膝盖与大腿轻松调整病人下肢的角度。这是最简单的做法。

(图)1

(图)2

实用康复

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