室内修习瑜珈，虽然环境幽静，在音乐的呼唤和教练的引领中，修习者也能通过冥想感受瑜珈的魅力，但毕竟失去了蓝天白云、清风绿草的那份意境。细雨过后的草地上，蝴蝶翻飞的山脚边，夜色徐降的海岸旁，都是修习瑜珈的绝好场所。铺一席软垫，伴着随身携带的乐曲，伸拉、拧转，呼吸吐纳中，将自身完整而彻底地融合在大自然中。
苏州湜狆國文化宁谧嘚後院。茬爲自己挑选老姩栖居城市時，王明达想起孒余秋雨茬《白发苏州》狆对苏州嘚這壹描述。這座以园林著称嘚城市适合白发亾 居住吗？這湜王明达最关心嘚。江南园林甲天下，苏州园林甲江南。
经常梦游的人容易出现神经退化，有45%的REM睡眠行为障碍者日后会得帕金森氏病等，原因可能是他们的大脑缺少一种叫多巴胺的化学物质。